本日の練習内容

いや練習はしていないんですけど。。。

今日は疲れすぎてて昼飯食ってる時に寝そうになったので休脚日にしました…練習すると脳みそがホワホワして舌がまわらない。家着いて体重計にのったら体重61kg、体脂肪8.2%。

 

これから更に追い込むのでもっと落ちるかなぁ~。