2016-07-08から1日間の記事一覧

本日の練習内容

今日はロードで近所の産業道路を含めて25㎞ほど。 往復3回しようと思ったが、今日は何故か運転の粗いトラックが多く3回ほど死にそうになったため1回で終了。 帰りに久々に坂道を5本くらい走ろうと思ったけど、途中雨のため1本だけ実施。久々に走った坂道は辛…